Masáže pro těhotné
Dokud je žena schopna ležet na břichu a cítí, že netlačí na Bytost v ní, probíhá masáž jako normálně.
· Pokud už tlačí, masáž zad provádím v leže na boku. Při této poloze se dá dobře masírovat namáhaný kříž a bedra, ale i unavené nohy zezadu a dolní půlka hrudní páteře.
. Bolí-li ženu ramena, krk, mezi lopatkami, masíruji vsedě. Vsedě se dá rovněž dobře prohmatat horní část hrudní páteře.
· Takto lze těhotnou ženu masírovat skoro do porodu.
. Doporučuje se během těhotenství masáž 4x za měsíc od 3 - 4 měsíců těhotenství a až dokonce terminu, pote 40 dnech po porodu.
. Nedoporučuje se masáž břicha, muže vyvolat předčasní porod.
Následující oleje by neměly být používány v prvních 4 měsících těhotenství:
čajovníkový, jasmínový, kajeputový, kanangový, máta peprná, germaniový, vavřínový, ylang-ylang.
Nedoporučuji používat v těhotenství a při nízkém tlaku
(levandule snižuje krevní tlak)
A tyto vonné oleje by se neměly používat po celé těhotenství:
cedrové dřevo, cedrové listí, citronela, citronová tráva, cypřišový, elemiový, estragonový, hřebíčkový, jalovcový, kafrový, kmínový, koriandrový, majoránkový, mateřídouškový,
myrhový, muškátová-oříškový, oreganový, petrželový, rozmarýnový, růžový, santalový, saturejkový, skořicový, šalvějový, tymián červený, tújový, yzopový, zázvorový.
. Používám borovicové či jedlové jehličí nebo heřmánek a měsíček.
