Relaxační masáž       

. Cítíte se unaveni, vyčerpáni, jste ve stresu či napětí? V tomto případě je relaxační masáž velmi dobrým prostředkem, který napomáhá k odstranění těchto projevů.

·  Masáž má velmi významné účinky při stresu, únavě, bolestech hlavy, snižuje nervozitu, navozuje stav uklidnění a uvolnění.

·  Relaxační účinky masáže se projevují rovněž jako posilující faktor pro zdravý spánek.

·   Relaxační masáž je vzhledem ke svému provedení vhodná zvláště pro ženy. Je volnější, jemnější, provádějí se delší, klidnější tahy, při nichž se propojuje celé tělo. Vynechávají se zcela masážní hmaty, jež by byly bolestivé či jinak nepříjemné.

·        Pro maximální účinek se doporučuje celková masáž těla nebo alespoň celková masáž zadní strany těla. Je samozřejmě možná pouze částečná masáž zad a šíje.

Kontraindikace

• horečnaté stavy

• infekce, virózy, záněty,

• bolestí kloubu, dutiny břišní, ledviny,

• poškození, onemocnění kůže

• křečové žíly, záněty žil, trombóza

• poruchy krvácivosti (leukémie)

• zhoubné nádory atd...