Význam masáže
· Masáže jsou doposud většinou vnímány jako příjemná forma uvolnění, mají však i vynikající rehabilitační a terapeutické účinky. Stav naší duše úzce souvisí se stavem těla a naopak.
· Nepřiměřené napětí svalů může být projevem psychického napětí, a to vše se může projevit na různých částech vašeho těla.
. Tuto vzájemnou souvislost mezi psychickým stavem a tělesnými obtížemi si však málo kdo z nás uvědomuje a mnohdy si ani nechce připustit.
· Ideální samozřejmě je, pokud masáž působí preventivně a není řešením konkrétního problému, ale je spíše relaxací. Lidé nejčastěji žádají promasírování zad a šíje. Masáž celého těla, ať už po stránce rehabilitační či relaxační, je však mnohem účinnější a příjemnější, rozhodně se do ní vyplatí investovat o nějakou tu "korunu navíc".
· Tělu se uleví i po jednorázové masáži, ale při pravidelných návštěvách jednou za měsec až dva nebo i čtyři krat, budete pozorovat zlepšení nálady, fyzické kondice, příliv energie a chuti do života.
· Důkladné promasírování těla odstraní bolest a zlepší jeho pohyblivost. Z preventivních důvodů je vhodné absolvovat masáž alespoň jednou měsíčně.
· Vaše tělo bude uvolněnější, aktivnější a dovolí vám dosáhnout vašich denních cílů s větším klidem, bez stresu, bez depresí a migrén, bez bolestí zad, kloubů či svalů.
· Význam masáže je tedy preventivní, léčebný, rekondiční, kosmetický i psychologický.